Здесь вы сможете разобраться с с причинами РПП почему у вас появился лишний вес, почему вы никак не можете похудеть, поймете как снизить вес. Вернуть любовь, интерес и радость к жизни.
Вам точно в группу, если вы
Заедаете негативные эмоции, стресс, раздражение, усталость, чтобы почувствовать облегчение
Доедаете, хотя не хотите, или часто едите за компанию
Не можете держать питание , диеты, ПП - постоянные срывы, зажоры, чувство вины, обиды и так по кругу
Постоянно думайте о еде, эти мысли буквально “всепоглощающие”
Ограничиваете себя в общении, встречи с друзьями, лишний раз не хотите выходить в люди из-за веса
Часто негативно оцениваете своё тело, свой вес,придираетесь к своей внешности
Используете еду как основной источник радости и удовольствия
Воспринимайте еду как наказание или награду
Переедаете, до ощущение тяжести, не можете вовремя остановиться
ответы на вопросы
- Сколько времени нужно уделять?Никаких жестких рамок! Материалы выкладываются каждый день, а вы изучаете их в своем ритме. Главное — это поддержка: в чате я буду давать вам обратную связь, а раз в неделю мы будем встречаться на эфире, в формате групповой психологической сессии.
- Мне это правда поможет?Есть только один способ узнать это — попробовать. Уверена, у вас уже есть опыт борьбы с весом, и раз вы здесь, значит, чувствуете: чего-то не хватает. В этом проекте мы разбираем механизмы и причины лишнего веса, перееданий, эмоционального голода на глубоком уровне. Но, конечно, без действий результата не будет.
- Это дорого?Стоимость проекта значительно ниже, чем личная терапия. Всего 10 000 рублей. При этом вы получаете месяц глубокой проработки себя: работаем с образом тела, пищевыми привычками, срывами и установками.
- Что я получу в итоге?Выход из цикла «диета — срыв — вина».
Вы наконец-то услышите свое тело, поймете его сигналы и перестанете с ним бороться. Еда перестанет быть командиром, а лишний вес — злейшим врагом. Мы выстроим новые, здоровые нейронные связи, чтобы вы пришли в форму без насилия над собой.
- Я похудею?Этот проект — не марафон похудения, а первая и самая важная ступень к телу мечты. Это фундамент: мы убираем психологические блоки, пищевую зависимость. Как только отношения с собой налаживаются, уходит тревожная «зацикленность» на еде, а процесс похудения запускается естественно, как бонус.
Заполните заявку
Я свяжусь с вами для уточнения деталей
